Triphala-Pulver, Bio- & Rohkostqualität

Triphala-Pulver ist kein Pflanzenpulver, das nur aus einer Pflanze gewonnen wird. Triphala ist eine Zusammensetzung aus gleich drei Früchten: Amalaki, Haritaki und Bibhitaki. Oftmals wird Triphala deshalb auch ‚Dreifrucht’ genannt.

Die ayurvedische Mischung ist insbesondere bei Verdauungsproblemen zu empfehlen. Triphala regt die Darmbewegung an und beschleunigt den Verdauungsprozess. Darüber hinaus besitzt es abführende Eigenschaften und kann die Verdauung im Gesamten verbessern, so die Meinung von ayurvedischen Ärzten.

Neben der Verbesserung des Stoffwechsels wird auch eine Tonisierung des Nervensystems beschrieben, indem die Prana-Aufnahme durch Triphala gefördert wird. Der Margen-Darm-Trakt kann sich entspannen und auch bei der Zahnpflege können entzündungshemmende Effekte erzielt werden. Hierfür kann Triphala als Gurgelmittel eingesetzt werden.

Nach dem Ayurveda bringt Triphala alle drei Dosha ins Gleichgewicht und besitzt ebenso eine leicht erhitzende Wirkung. Der Geschmack des Pulvers ist leicht säuerlich bis bitter.

Anwendung:
Bei Verstopfung können Sie 2-3mal täglich einen Teelöffel des Triphala-Pulvers auf eine Vierteltasse Wasser zu sich nehmen.

Zur Erhaltung Ihrer Darmgesundheit können Sie 2-3mal täglich einen halben Teelöffel auf eine Vierteltasse Wasser zu sich nehmen. Diese Dosierung ist auch bei einer Einnahme über einen längeren oder unbegrenzten Zeitraum absolut risikolos und schwächt nicht den Muskeltonus des Verdauungstrakts, wie es die meisten Laxative tun.

Während der Schwangerschaft ist eine Einnahme von Triphala allerdings nicht zu empfehlen.

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